Mit dem Begriff Selbstkonzept oder „self-concept clarity“ wird der Grad bezeichnet, in dem die Vorstellungen über die eigene Person sicher und klar erfasst, in sich stimmig und stabil sind, d. h., wer über ein klares Selbstkonzept oder eine hohe „self-concept clarity“ verfügt, kann sich selbst gut einschätzen, kennt die eigenen Stärken, Schwächen und Besonderheiten, ist sich der persönlichen Werte und Prioritäten bewusst. Es ist weder möglich noch notwendig, sich ständig unter Kontrolle zu haben, aber wenn man zu wenig Selbstkontrolle hat, kann es schwierig sein, sein Leben nach langfristigen Wünschen und Vorstellungen zu gestalten.
Ob und wie sich die Klarheit des Selbstkonzepts auf die Selbstkontrolle auswirkt, ist in der empirischen Forschung noch nicht ausreichend untersucht worden. Jiang et al. (2022) untersuchten daher die Hypothese, ob eine geringe Selbstkonzeptklarheit die Selbstkontrolle durch ein geringeres Gefühl globaler Selbstkontinuität hemmt. Die Ergebnisse von fünf Studien lieferten konvergente Unterstützung für dieses Mediationsmodell, da im Vergleich zu Teilnehmern mit hoher Selbstkonzeptklarheit Teilnehmer mit geringer Selbstkonzeptklarheit schlechter auf Selbstkontrollskalen abschnitten, weniger Zeit mit Übungen verbrachten, um ihre Leistung bei einer langweiligen Aufgabe zu verbessern, und weniger geneigt waren, sich auf eine aktuelle Aufgabe zu konzentrieren oder einen Trainingsplan einzuhalten, um gesund zu bleiben. Die globale Selbstkontinuität vermittelte die Auswirkungen einer geringen Klarheit des Selbstkonzepts auf die Selbstkontrolle, selbst nachdem für emotionalen Affekt und Selbstwertgefühl kontrolliert worden war. Diese Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung der Förderung von Selbstkonzeptklarheit für die Bewältigung von Selbstkontrolldefiziten. Diese Ergebnisse deuten daher auf einen Zusammenhang zwischen Disziplin bzw. Selbstkontrolle und dem Selbstkonzept hin, der kausal sein könnte.
Literatur
Jiang, Tonglin, Wang, Ting, Poon, Kai-Tak, Gaer, Wangchu & Wang, Xue (2022). Low Self-Concept Clarity Inhibits Self-Control: The Mediating Effect of Global Self-Continuity. Personality and Social Psychology Bulletin, 49, 1587-1600.