Die Phasen der Alkoholabhängigkeit
Präalkoholische oder symptomatische Phase Der Alkoholkonsum beginnt in den meisten Fällen in einem sozialen Umfeld,… Weiterlesen »Die Phasen der Alkoholabhängigkeit
Populärwissenschaftliches
Warum leiden manche Menschen im Herbst und Winter unter dem Morgenblues?
Wenn der Morgen und die Stimmung im Herbst und Winter grau sind, fällt es manchen… Weiterlesen »Warum leiden manche Menschen im Herbst und Winter unter dem Morgenblues?
Warum Menschen nichts weglassen können
Eine Verbesserung von Objekten, Ideen oder Situationen, sei es, dass ein Konstrukteur eine Technologie verbessern,… Weiterlesen »Warum Menschen nichts weglassen können
Pausen sind wichtig, aber es kommt auf die Länge an
Bekanntlich sind kurze Pausen zwischen Arbeitsaufgaben angebracht, um die beeinträchtigenden Auswirkungen der Belastungen zu verhindern.… Weiterlesen »Pausen sind wichtig, aber es kommt auf die Länge an
Kurzfristiges und langfristiges Glück aus der Perspektive des Gehirns
Nach Martin Korte gibt es aus Sicht des Gehirns Unterschiede zwischen kurzfristig empfundenem Glück und… Weiterlesen »Kurzfristiges und langfristiges Glück aus der Perspektive des Gehirns
Der Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln macht nicht nur dick!
Der Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln, die durch raffinierte Kohlenhydrate, gesättigten Fette und einem Mangel an… Weiterlesen »Der Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln macht nicht nur dick!
Die Ikigai-Methode
In der japanischen Tradition gibt es mit Ikigai eine Methode für ein sinnreiches Leben, wobei… Weiterlesen »Die Ikigai-Methode
Langsames und schnelles Denken
Daniel Kahnemann unterschied langsames und schnelles Denken, wobei diese beiden Strategien zwei unterschiedliche kognitive Systeme… Weiterlesen »Langsames und schnelles Denken
Die Macht des Geruchssinnes
Der Geruchssinn ist stark mit Erinnerungen, Gefühlen und Stimmungen verknüpft, wobei sich das Geruchsgedächtnis im… Weiterlesen »Die Macht des Geruchssinnes
Wie sich ein Trauma im Gehirn festsetzt
Die Entstehung von Traumata hängt damit zusammen, wie das Gehirn Informationen verarbeitet und speichert. Dabei… Weiterlesen »Wie sich ein Trauma im Gehirn festsetzt
Wie man seinen Geist mit einem Brain Dump entwirren kann
Wenn Ihr Verstand anfängt, Sie in Stresskreise zu führen, zücken Sie einen Stift und erstellen… Weiterlesen »Wie man seinen Geist mit einem Brain Dump entwirren kann