Die Kraft der Musik und des musikalischen Gedächtnisses
Singen und Musik wirken intensiv auf Körper und Geist, denn schon wenige Minuten Gesang aktivieren… Weiterlesen »Die Kraft der Musik und des musikalischen Gedächtnisses
Gehirntraining zwischen Spiel und Medizin
Gesundheitsbezogene Versprechen von Quiz- und Gedächtnis-Apps geraten zunehmend unter Druck. Während Millionen Menschen täglich digitale… Weiterlesen »Gehirntraining zwischen Spiel und Medizin
Was Gehirntraining-Apps wirklich leisten
Gehirntraining-Apps versprechen, unser Denken zu schärfen, das Gedächtnis zu stärken und sogar einem kognitiven Abbau… Weiterlesen »Was Gehirntraining-Apps wirklich leisten
Selbstgesteuertes Lernen als Schlüsselkompetenz
Die Bedeutung selbstgesteuerten Lernens hat in den vergangenen Jahren stark zugenommen, da gesellschaftliche, technologische und… Weiterlesen »Selbstgesteuertes Lernen als Schlüsselkompetenz
Was ist eine schüchterne Blase?
Wenn eine alltägliche Tätigkeit wie das Urinieren zum Akt des Wartens und Vermeidens wird, spricht… Weiterlesen »Was ist eine schüchterne Blase?
Kontrolle, Scham und Therapie bei Binge-Eating
Binge-Eating ist eine weitverbreitete, aber oft übersehene Essstörung, , bei der die Betroffenen wiederkehrende Essanfälle… Weiterlesen »Kontrolle, Scham und Therapie bei Binge-Eating
Gewohnheiten als Energiesparer
Das menschliche Gehirn arbeitet nach dem Prinzip der Effizienz: Es sucht ständig nach Wegen, Energie… Weiterlesen »Gewohnheiten als Energiesparer
Warum leiden manche Menschen im Herbst und Winter unter dem Morgenblues?
Wenn der Morgen und die Stimmung im Herbst und Winter grau sind, fällt es manchen… Weiterlesen »Warum leiden manche Menschen im Herbst und Winter unter dem Morgenblues?
Musik aus der Teenagerzeit prägt das musikalische Gedächtnis
Musik besitzt die Fähigkeit, Emotionen und Erinnerungen über Jahrzehnte hinweg lebendig zu halten, denn schon… Weiterlesen »Musik aus der Teenagerzeit prägt das musikalische Gedächtnis
Mikropausen entlasten das Gehirn
Im hektischen Arbeitsalltag gilt oft das Prinzip des ständigen Weitermachens. Doch unser Gehirn ist nicht… Weiterlesen »Mikropausen entlasten das Gehirn
Wo findet man die besten Lerntipps?
Diese wissenschaftlich fundierten Lerntipps beantworten Fragen wie: Wie soll ich lernen? Wann soll ich lernen… Weiterlesen »Wo findet man die besten Lerntipps?